Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
462 kcal
|
Tłusz: 41,22g | Białk: 14,48g | Węglo: 5,97g.
Śniadanie: Castello Kakao, Żółtko 20 g, Miletto Śmietanka 30% Miletto, Łaciate Śmietanka 18%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku). Lunch: Miletto Śmietanka 30% Miletto, Castello Kakao. Obiad: Żółtko 20 g, Euroser Ser Kozi Wędzony. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|