Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3009 kcal
|
Tłusz: 48,14g | Białk: 204,52g | Węglo: 432,05g.
Śniadanie: Go Vege Masło Orzechowe, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Jagoda, Delikate Twaróg Chudy, Melvit Mąka Ryżowa. Lunch: BioTech USA Zero Bar, Szarlotka, Good Food Wafle Ryżowe Paprykowe. Obiad: Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, Lidl Ryż Parboiled. Przekąski/Inne: Melvit Mąka Ryżowa. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|