Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
355 kcal
|
Tłusz: 28,33g | Białk: 15,39g | Węglo: 5,37g.
Śniadanie: Łaciate Śmietanka 18%, Wart-Milk Śmietanka 30% Mu!, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku). Obiad: Jabłka, Kraina Wędlin Kiełbasa Szlachetna, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Żołądki Drobiowe, Hotos Manouri Cheese, Żółtko 20 g. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|