Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
629 kcal
|
Tłusz: 55,36g | Białk: 25,93g | Węglo: 7,65g.
Śniadanie: Pilos Twaróg, Tarczyński Paluszki Wieprzowe, Kaufland Podgardle Wędzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Milbona Bio Camembert , Almette Z Ziołami bez Laktozy, Łaciate Śmietanka 18%, Wart-Milk Śmietanka 30% Mu!, Żółtko 20 g, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku). Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Laktopol Masło Ekstra Łosickie, Almette Z Ziołami bez Laktozy, Żółtko 20 g, Auchan Mózg Obgotowany. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|