Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
492 kcal
|
Tłusz: 43,82g | Białk: 16,99g | Węglo: 6,69g.
Śniadanie: Pilos Twaróg, Wart-Milk Śmietanka 30% Mu!, Łaciate Śmietanka 18%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Terra Etica Pur Cacao, Pizca Del Mundo Esperanta Cocoa Powder, Milbona Bio Camembert , Żółtko 20 g. Lunch: Wart-Milk Śmietanka 30% Mu!, Żółtko 20 g, Pilos Twaróg. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|