Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2014
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3196 kcal
|
Tłusz: 97,95g | Białk: 169,90g | Węglo: 406,23g.
Śniadanie: Cukier Brązowy, Mleko z 2% Tłuszczu, Sante Płatki Owsiane. Lunch: Baton Proteinowy, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Obiad: Mleko z 2% Tłuszczu, PVL Mutant Mass, Banan, Wołowina, Biały Ryż (Długoziarnisty). Przekąski/Inne: Mleko z 2% Tłuszczu, UNS Mass Shocker. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|