Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2173 kcal
|
Tłusz: 52,79g | Białk: 161,76g | Węglo: 254,07g.
Śniadanie: Ananas, Masło, Łowicz Powidła Śliwkowe, Jajko, Łaciate Mleko 0,5%, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). Obiad: Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Tortilla Wraps, Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu, Czerwona Fasola (z Puszki). Przekąski/Inne: Miód, Dawtona Mus Jabłkowy, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Pilos Twaróg Chudy. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|