Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2676 kcal
|
Tłusz: 76,97g | Białk: 136,69g | Węglo: 347,33g.
Śniadanie: Dobra Kaloria Proteina Krem Orzechowy, Jajko, Masło, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), KFD Premium WPC 80, Łaciate Mleko 0,5%. Lunch: Polskie Młyny Maca Pszenna, Carrefour Płatki Kukurydziane z Miodem i Orzeszkami, Łaciate Mleko 0,5%. Obiad: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Masło, Sonko Ryż Biały. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|