|
Brak spadków, wprowadzone IF, mała aktywność. Zmniejszenie kalorii się szykuje.
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2294 kcal
|
Tłusz: 81,61g | Białk: 122,56g | Węglo: 273,81g.
Śniadanie: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Chleb Biały, Pilos Mleko 1,5%, UNS Białko Econo, Radix-Bis Płatki Owsiane. Lunch: Lasagna z Mięsem. Obiad: Sok Jabłkowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Wieprzowina. Przekąski/Inne: Faworki, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Banan. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|