Dziennik paskins007, 31 lip 22

Mimo że waga już przepiórcza, to redukcja idzie w dobrą stronę. Fajnie, że ciężary pomimo zrzucenia 8kg praktycznie nie spadły - CARBO POWER
68,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 lipca 2022:
1975 kcal Tłusz: 31,13g | Białk: 137,90g | Węglo: 306,46g.   Śniadanie: KFD Premium WPC 80, Maliny, Banan, Niskotłuszczowy Mrożony Jogurt. Obiad: Sól, Freshona Pomidory z Puszki, Gustobello Prosciutto Cotto, Sottile Gusto Mozzarella Light, Mąka Pszenna Razowa. Przekąski/Inne: Łaciate Mleko 0,5%, KFD WPC 80. więcej...
106 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi paskins007


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.