|
W piątek było 66,6, w niedzielę 67,7. Ale to pewnie woda albo resztki żarcia x3
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2903 kcal
|
Tłusz: 100,60g | Białk: 160,96g | Węglo: 352,10g.
Śniadanie: Wiórki Kokosowe, UNS Białko Econo, Miód, Radix-Bis Płatki Owsiane, Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Nestlé Cookie Crips. Obiad: Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Majonez, Biedronka Bułka Grahamka. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|