|
Kolejny progresik :) Jest ok!
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2343 kcal
|
Tłusz: 56,83g | Białk: 174,65g | Węglo: 283,87g.
Śniadanie: Cukier, Oleofarm Olej Lniany, Banan, Chleb Pszenno-Żytni, Mlektar Ser Twarogowy Półtłusty. Lunch: Mlekovita Skyr z Truskawkami, Kania Ketchup Pikantny, Jajko Gotowane, Chleb Pszenno-Żytni, KFD Premium WPC 82. Obiad: KFD Premium WPC 82, Mlektar Jogurt Naturalny, Vital Fresh Szpinak Baby, Kalafior z Bułką Tartą, Winogrona. Przekąski/Inne: Lubella Choco Muszelki, Promienie Słońca Migdały, Henglein Focaccia, Pilos Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Chleb Pszenno-Żytni, Trec Casein 100, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska Parzona, Kania Ketchup Pikantny, Chleb Pszenno-Żytni. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|