Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2014
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2014:
|
1207 kcal
|
Tłusz: 34,35g | Białk: 54,52g | Węglo: 169,40g.
Śniadanie: Biedronka Serek Tutti 0%, Pomidory, Sokołów Pasztet Dziadunia, Chleb Pszenny. Lunch: Drożdżówka z Kruszonką. Obiad: Pomidory, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Polędwica Sopocka, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem. Przekąski/Inne: 7 Days Bake Rolls Pizza, Chleb Orkiszowy, Morliny Polędwica Sopocka. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|