Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2014
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2014:
|
792 kcal
|
Tłusz: 34,52g | Białk: 29,96g | Węglo: 89,17g.
Śniadanie: Sernik, Ogórek (Obrany), Pomidory, Morliny Polędwica Sopocka, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem. Lunch: Biedronka Bułka z Ziarnami. Przekąski/Inne: Tutti Serek Waniliowy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|