Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2014
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
808 kcal
|
Tłusz: 15,88g | Białk: 102,26g | Węglo: 59,17g.
Śniadanie: Bona Vita Dobry Błonnik z Cynamonem, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light, Delikate Serek Wiejski Lekki, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Łaciate Mleko 0,5%. Obiad: Pepsi Pepsi Light Lemon, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Madero Dressing Vinaigrette do Sałatek, Rolnik Sałatka Szwedzka, Pierś z Kurczaka Gotowana. więcej...
|
Zyskuje 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|