Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2014
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2987 kcal
|
Tłusz: 71,51g | Białk: 180,11g | Węglo: 408,19g.
Śniadanie: Banan, Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%, Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%, Banan. Lunch: Ogórki Konserwowe, Pomidory, Iglotex Pierogi z Mięsem Pierogi z Mięsem. Obiad: Hortex Fasolka Szparagowa Zielona, Biedronka Bułka Kajzerka, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Indyka. Przekąski/Inne: Biedronka Pieczarki, Cebule, Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%, Oliwa z Oliwek, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Biedronka Bułka Kajzerka, Mięso z Piersi Indyka. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|