Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2022
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2071 kcal
|
Tłusz: 91,92g | Białk: 128,18g | Węglo: 190,38g.
Śniadanie: Tastino Bułka Pita, Oleofarm Olej Lniany, Cukier, Banan, FruVita Skyr Naturalny. Lunch: Orzechy Włoskie, Cukier, FruVita Skyr Naturalny, King Oscar Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. Obiad: Ogórek Kwaszony, Kotlet Schabowy w Panierce. Przekąski/Inne: Orzechy Włoskie, Kalarepa, Łaciate Mleko 3,2%, KFD Premium Dessert Micellar Casein, Kuskus (Gotowany). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|