Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2382 kcal
|
Tłusz: 62,48g | Białk: 110,96g | Węglo: 196,06g.
Śniadanie: Wolno Gotowane Wolno Gotowane Łopatka Wieprzowa z Kurkami, Krakus Ogórki Konserwowe, Nasza Spiżarnia Papryka Konserwowa. Lunch: Heineken Piwo. Obiad: Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Sante Sante Go On Protein Bar Wanilia z Inuliną. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|