Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 50,04g | Białk: 107,43g | Węglo: 209,01g.
Śniadanie: Jabłko, FruVita Skyr Truskawka, Banan, Oleofarm Olej Lniany. Lunch: Bakoma Men Skyr. Obiad: Naleśniki, Lidl Mozzarella Light, Łaciate Mleko 3,2%, Cukier, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Europejsku. Przekąski/Inne: Top Orzeszki Ziemne Smażone Solone, Piątnica Skyr Waniliowy, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Meksykansku. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|