Dziennik matma4u, 28 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2023
75,3 kg Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1106 kcal Tłusz: 42,54g | Białk: 65,17g | Węglo: 111,63g.   Śniadanie: BakaD'Or Migdały Łuskane, Ballino Lody Karmel, Cukier, Łaciate Mleko 3,2%, Pilos High Protein Jogurt Truskawka, Pilos High Protein Jogurt Jagoda. Lunch: Grycan Lody Śmietankowe, Koral Lody Bakaliowe, Gelatelli Lody Orzech Włoski, Boczek, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku. więcej...
2342 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi matma4u


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.