Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 48,11g | Białk: 111,04g | Węglo: 149,85g.
Śniadanie: Heinz Ketchup Less Sugar, Sokołów Szynka Wędzona Naturrino, Sałata, Piątnica Milandia Serek Śmietankowy Naturalny, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Zwykły Jogurt (Pełne Mleko), Pomidor Malinowy, Danie Express Nuggetsy z Fileta Kurczaka Panierowane. Lunch: Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|