Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 33,13g | Białk: 37,35g | Węglo: 175,90g.
Śniadanie: Mlekovita Jogurt Grecki, Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), SuperDrob Medaliony Drobiowe z Szynką i Serem, Ziemniaki. Lunch: Heineken Piwo. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|