Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2015
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2946 kcal
|
Tłusz: 127,40g | Białk: 138,75g | Węglo: 327,56g.
Śniadanie: Miód, Radix-Bis Płatki Owsiane, Wiórki Kokosowe, Rodzynki, Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Fitness Authority Mass Core, Pilos Mleko 1,5%. Obiad: Karkówka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Banan, Chleb Razowy, Ser Gouda, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej, Jajko. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|