Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2015
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 41,27g | Białk: 84,40g | Węglo: 146,47g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Gorzka, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Kaufland Mleko 1,5%, z Dobrego Ziarna Płatki Jęczmienne Błyskawiczne, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Kapusta Pekińska, Ziemniaki, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Pierś z Kurczaka, Jajko. Obiad: Pieczeń Wieprzowa, Biedronka Bułka z Ziarnami, Pikok Kabanosy Drobiowe. Przekąski/Inne: Mlekovita Mleko Zagęszczone z Magnezem Light, Zielony Listek Stevia, Pomarańcze, Jabłko, Kiwi. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|