|
za tydzień się okaże lile fatu złapałem na urlopie
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2059 kcal
|
Tłusz: 55,58g | Białk: 74,62g | Węglo: 203,47g.
Śniadanie: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Lunch: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Galbani Mozzarella, Zielone Nadziewane Oliwki, Oliwa z Oliwek, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). Przekąski/Inne: Cukier Brązowy, Kawa (Parzona z Fusów), Heineken Piwo, Cynamon. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
ile złapałes tyle Twojego , tylko mi nie mów,że nie było warto ;o)
07 lip 15 przez użytkownika: Wandulka55
|
Właśnie, ciesz się urlopem, potem się będziesz martwić :D Chociaż wizualnie według mnie jest jest aż tak najgorzej porównując fotki :D
07 lip 15 przez użytkownika: Gryzipiórka
|
no nie nażekam jadam i pije iście po królewsku :P Wkalkulowałem taką możliwość na urlopie,nie mam wyrzutów sumienia,a po 5 miesiącach redukcji naprawdę odpoczołem jeśli idzie o obciążenie dietą organizmu.
07 lip 15 przez użytkownika: zwariowany
|
no wizualnie nie jest źle.Tłuszcz jakoś inaczej się już rozkłada na ciele,nie tylko na brzuchu
07 lip 15 przez użytkownika: zwariowany
|
no właśnie nie jest, jak dla mnie to jest naprawdę dobrze, ale co Ci będę mówiła ;o)
07 lip 15 przez użytkownika: Wandulka55
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|