Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2015
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
710 kcal
|
Tłusz: 46,49g | Białk: 37,02g | Węglo: 36,89g.
Śniadanie: Żółtko 20 g, Piątnica Śmietana 18%, Maluta Jogurt Bałkański, Carrefour Twaróg Półtłusty, Morwa na Surowo, Truskawki, Czerwone Wiśnie. Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Wołowina Gotowana, Ćwiartki Ziemniaczane. Obiad: Biedronka Masło Ekstra, Cebule, Risana Ryż Naturalny, Mięso z Indyka. Przekąski/Inne: Morwa na Surowo, Truskawki, Czerwone Wiśnie, Jabłko. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|