Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2015
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 83,22g | Białk: 101,55g | Węglo: 41,20g.
Śniadanie: Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Ser Gouda lub Edamski, Suche Prażone Orzeszki Ziemne Niesolone, Maliny, Koktajl Odżywczy. Obiad: Jajko, Młody Szpinak, Rzodkiew, Por, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Przekąski/Inne: Jajko. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|