Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
thajedi
Dziennik
20 lip 15
Dziennik thajedi, 20 lip 15
Profil thajedi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
oho, świętowanie obrony wyszło :D
94,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 lipca 2015:
3674 kcal
Tłusz: 148,38g | Białk: 176,00g | Węglo: 409,05g.
Śniadanie:
Gołąbki.
Lunch:
Lorenz Crunchips Ser-Cebula X-Cut, Cukierki z Mlecznej Czekolady, Nektarynki, Profi Zupa Grochowa z Kiełbasą Wieprzową, Olza Prince Polo (52g).
Obiad:
Ryż Biały, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki).
Przekąski/Inne:
Rodzynki, Piątnica Serek Wiejski, Banany.
więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
:D
20 lip 15 przez użytkownika:
zwariowany
Gratulacje mimo wszystko :D
20 lip 15 przez użytkownika:
Gryzipiórka
Dzięki :D
20 lip 15 przez użytkownika:
thajedi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi thajedi
Zobacz Pełną Historię