Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
zwariowany
Dziennik
20 paź 15
Dziennik zwariowany, 20 paź 15
Profil zwariowany
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2015
66 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 października 2015:
2423 kcal
Tłusz: 68,97g | Białk: 85,77g | Węglo: 253,00g.
Śniadanie:
Jovi Jogurt Naturalny 0%, Winiary Sos Czosnkowy, Zielone Oliwki, Czerwona Papryka, Biedronka Pieczarki, Dawtona Pomidory Całe, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Krakus Szynka Konserwowa, Galbani Mozzarella Light, Salvadori Dal 1900 Olio Di Oliva, Basia Basia Mąka 00 na Pizze Włoską.
Przekąski/Inne:
Heineken Piwo.
więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
a co to sie u ciebie dzieje, he? :) nie pilnujesz sie chyba :P ..no chyba ze to kontrolowana masa :)
20 paź 15 przez użytkownika:
vibo69
Pokazuje w górę ale tak naprawdę jest w dół kilogram bo było ponad 67kg.Zapuściłem się 1,5 miesiąca bez siłowni,urlop i zero diety.Ale już jedziemy z dietą i siłownią dalej wycinkę
20 paź 15 przez użytkownika:
zwariowany
dzialaj bo juz tak ladnie miales ze szkoda zepsuc :)
21 paź 15 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi zwariowany
Zobacz Pełną Historię