Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2015
|
121 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 46 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 52,43g | Białk: 43,08g | Węglo: 78,92g.
Śniadanie: Jajko na Miękko, Salceson, Lidl Bułka z Dynią, Pomidory. Obiad: Hortex Marchewka z Groszkiem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|