Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2015
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 67,93g | Białk: 65,38g | Węglo: 163,96g.
Śniadanie: Jajecznica, Chleb Biały, Lisner Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym. Lunch: Amerigo Losos w Sosie Pomidorowym, Sonko Ryż Naturalny Brązowy. Obiad: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|