Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2015
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
495 kcal
|
Tłusz: 12,67g | Białk: 29,20g | Węglo: 69,39g.
Śniadanie: Pomidory. Lunch: Bieluch Twaróg Tłusty, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Obiad: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Żytni, Brokuły. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|