Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2015
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 78,42g | Białk: 71,57g | Węglo: 195,49g.
Śniadanie: Schab Wieprzowy (Polędwica), Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni, Mlektar Kefir Luksusowy. Lunch: LaCestera Chleb Pszenno-Żytni, Pikok Krakowska Wieprzowa. Obiad: LaCestera Chleb Pszenno-Żytni, Bigos. Przekąski/Inne: Krakuski Duelki, Biedronka Orito. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|