Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2015
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2066 kcal
|
Tłusz: 61,92g | Białk: 122,13g | Węglo: 254,67g.
Śniadanie: Cebule, Iberia Oliwki Zielone Nadziewane Pastą Paprykową, Krokus Papryka Chili, Żółta Papryka, Biedronka Pieczarki, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Primo Gusto Pomidory w Kawałkach z Czosnkiem, Krakus Szynka Konserwowa, Salvadori Dal 1900 Olio Di Oliva, Drożdże, Galbani Mozzarella Light, Winiary Sos Czosnkowy, Jovi Jogurt Naturalny 0%, Basia Basia Mąka 00 na Pizze Włoską. Lunch: Limito Limito Łosoś Norweski Wędzony na Zimno Plastry, Ogórek Kiszony. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|