Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2015
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2411 kcal
|
Tłusz: 166,36g | Białk: 131,29g | Węglo: 96,11g.
Śniadanie: Bonduelle Kukurydza, Winiary Majonez Dekoracyjny, Mięso z Udka Kurczaka. Lunch: Jabłko, Pierogi Ruskie, Miechów Serek Homogenizowany Waniliowy. Obiad: Kukurydza, Sokołów Szynka Wiejska, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko, Ser Gouda. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Wiórki Kokosowe, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|