Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2016
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2857 kcal
|
Tłusz: 139,28g | Białk: 91,93g | Węglo: 237,33g.
Śniadanie: Dr. Oetker Pizza Guseppe z Salami, MAGA Surówka Jesienna. Lunch: Jovi Jogurt Naturalny 0%, Ogórek (Obrany), Pudliszki Gołąbki w Sosie Pomidorowym. Przekąski/Inne: Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli), Heineken Piwo, Heineken Piwo. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|