Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2016
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 50,26g | Białk: 68,19g | Węglo: 229,86g.
Śniadanie: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Polędwica Sopocka, Pomidory, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Biedronka Fruvita z Musem Truskawkowym, Sokołów Parówki Sokoliki, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Obiad: Poltino Penne ze Szpinakiem w Sosie Serowym. Przekąski/Inne: Lajkonik Paluszki Junior. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|