Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2016
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 27,75g | Białk: 39,65g | Węglo: 115,31g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Pomidory, Biedronka Polędwica Sopocka, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: FruVita Fruvita z Musem Owocowym. Przekąski/Inne: Sałata, Almette Serek Śmietankowy, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Tortilla Wraps. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|