Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2016
|
109,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2781 kcal
|
Tłusz: 62,76g | Białk: 209,18g | Węglo: 329,99g.
Śniadanie: Ogórek Kwaszony, Dawtona Sos Pomidorowy do Spaghetti, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Fig And Twaróg Krajanka, Olej Roślinny, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Ogórek Kwaszony, Sun Gold Carrot-Orange, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, All Nutrition Whey Protein. Przekąski/Inne: Gellwe Galaretka, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Sonko Pop Cool Chips Papryka, Gellwe Galaretka, Ocetix Musztarda Stołowa, Henryk Kania Kabanosy Luksusowe Wieprzowe, Sante Musli Tropikalne, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|