Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2016
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2981 kcal
|
Tłusz: 117,63g | Białk: 149,76g | Węglo: 323,15g.
Śniadanie: Jajko, Masło, Sokołów Szynka Wiejska. Lunch: Cydr. Obiad: Marinero Makrela Wędzona, Winiary Majonez Dekoracyjny, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Jajko. Przekąski/Inne: Krakuski Herbatniki Petit Beurre, Pilos Mleko 1,5%, Chleb Biały, All Nutrition Whey Protein, Jabłko, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Pilos Mleko 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|