Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2016
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2696 kcal
|
Tłusz: 81,39g | Białk: 235,13g | Węglo: 229,76g.
Śniadanie: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Mister Choc Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Sante Bran Flakes, All Nutrition Isolate Protein, Mleko z 2% Tłuszczu, Sonko Wafle Ryżowe z Sola Morska, Nimm2 Śmiej Żelki, Kawa (Parzona z Fusów), Mleko z 2% Tłuszczu, McEnnedy Masło Orzechowe, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Pomidory Koktajlowe, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|