Dziennik mik333sz, 14 maj 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2016
103,1 kg Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.    Wciąż do stracenia: 13,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2693 kcal Tłusz: 97,33g | Białk: 209,63g | Węglo: 220,51g.   Śniadanie: Sante Bran Flakes, Fitella Musli Chrupkie Bananowe, Gellwe Galaretka, Kawa z Mlekiem, Włocławek Ketchup Łagodny, Frytki (Mrożone), Filet z Piersi Kurczaka FILET, Mister Choc Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mik333sz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.