Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2016
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2652 kcal
|
Tłusz: 80,43g | Białk: 224,86g | Węglo: 243,35g.
Śniadanie: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Żelki, Gellwe Galaretka, Truskawki, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Moje Lody Truskawkowe, Gellwe Galaretka, Truskawki, All Nutrition Whey Protein, Mleko z 2% Tłuszczu, Magnetic Kakao. Lunch: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jajko, Filet z Piersi Kurczaka FILET, All Nutrition Isolate Protein, Orzechy Włoskie. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|