Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
paskins007
Dziennik
04 cze 16
Dziennik paskins007, 04 cze 16
Profil paskins007
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2016
71,9 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 czerwca 2016:
3149 kcal
Tłusz: 121,32g | Białk: 161,18g | Węglo: 344,38g.
Śniadanie:
Wiórki Kokosowe, KFD Premium WPC 80, Pilos Mleko 1,5%, Diamant Cukier Trzcinowy, Masło, Biedronka Bułeczki Śniadaniowe, Gellwe Budyń Proszek.
Lunch:
Piątnica Serek Wiejski, Nestlé Rożek Lion, Biedronka Be Power.
Obiad:
Szynka Drobiowa, Ser Gouda, Dr. Oetker Pizza Guseppe z Szynką i Pieczarkami.
Przekąski/Inne:
Pilos Twaróg Półtłusty, Lidl Jabłka Prażone.
więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Grubas gruby.
06 cze 16 przez użytkownika:
krisao
ryj ulańcu
06 cze 16 przez użytkownika:
paskins007
Aha. Mhm. Spoko.
06 cze 16 przez użytkownika:
krisao
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi paskins007
Zobacz Pełną Historię