Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2016
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2698 kcal
|
Tłusz: 90,84g | Białk: 193,66g | Węglo: 265,83g.
Śniadanie: Ogórek Kiszony, Łaciate Masło Extra, Plasterki Szynki ze Sklepu, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, All Nutrition Whey Protein, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Łaciate Masło Extra, For Fit Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Włocławek Ketchup Łagodny, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Mr. Potato Ziemniaczki, Frugo Żelki Mocno Kwaśne, Gellwe Galaretka, Jajko, Szynka, Kraina Wędlin Boczek Parzony. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|