|
Słabo, ale bałam się że będzie gorzej.
Po dziesięciu dniach w Międzyzdrojach z kulinarnymi pułapkami dookoła, to i tak lepiej niż myślałam.
Rybki, piwo, desery, lody....dobrze, że udało się trochę spalić w basenie i na spacerach :-)
Od dzisiaj powrót do szarej rzeczywistości i zaciskanie pasa i zębów ;-)
|
117,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 42,3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 69,98g | Białk: 58,85g | Węglo: 74,89g.
Śniadanie: Młode Dymki, Pikok Szynka Praska, Jajko, Grahamka, Pomidory, Podwójne Espresso z Ksylitolem. Lunch: Podwójne Espresso z Ksylitolem, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. Obiad: Zupa Jarzynowa. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|