Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2016
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2686 kcal
|
Tłusz: 78,42g | Białk: 204,66g | Węglo: 258,04g.
Śniadanie: Łowicz Dżem 100% Czarna Porzeczka, Warka Radler, Jajko, Wiórki Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, All Nutrition Whey Protein, Mleko z 2% Tłuszczu, Algida Cookie Panther, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Fitella Płatki Owsiane z Mlekiem i Malinami, Mleko z 2% Tłuszczu, Fitella Musli Chrupkie Cynamonowe z Kawałkami Jabłka, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Kraina Wędlin Boczek Parzony. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|