Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2016
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2683 kcal
|
Tłusz: 66,06g | Białk: 199,63g | Węglo: 312,43g.
Śniadanie: Sonko Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Sonko Wafle Ryżowe 7 Ziaren z Ryżem Dzikim, Algida Cookie Panther, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, All Nutrition Whey Protein, Frytki (Mrożone), Jutrzenka Herbatniki Petit Beurre, Ser Gouda, Filet z Piersi Kurczaka FILET. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|