Dziennik mik333sz, 22 lip 16

kreatyna start od dzisiaj 5g
miska dzisiaj tez bedzie 100%, jedzenie przygotowane juz z rana, wiec nie bedzie podjadania.
94,7 kg Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.    Wciąż do stracenia: 4,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lipca 2016:
2691 kcal Tłusz: 100,18g | Białk: 203,41g | Węglo: 225,74g.   Śniadanie: Włocławek Ketchup Łagodny, Mr. Potato Ziemniaczki, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mister Choc Masło Orzechowe Kremowe 94%, Ocetix Musztarda Stołowa, Sokołów Parówki Cielęce, Sonko Ryż Biały, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mik333sz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.