Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2016
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 135,45g | Białk: 54,32g | Węglo: 50,02g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Sokołów Szynka Wiejska, Danone Fantasia Black, Żółtko. Lunch: Piątnica Śmietana 30%, Ogórek (Obrany), Tradycyjne Smaki Parówki Wieprzowe. Obiad: Piątnica Śmietana 30%, Ogórek (Obrany), Biedronka Masło Ekstra, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Przekąski/Inne: Nektarynki. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|